.

.
Taille du texte: +

Notre intervenant sophrologue : Christophe Bessiere

Christophe Bessiere, intervenant sophrologue

Nous sommes heureux de vous annoncer l'arrivée de notre nouvel intervenant sophrologue à The Theatre Academy : Christophe Bessiere. La sophrologie ne peut être dissociée du théâtre, elle fait partie à 100 % de notre art...des stages spécifiques autour de ce thème sont donc prévues en 2020 avec lui !


Christophe Bessiere, Sophrologue Relationnel sur Aix-en-Provence, apporte son aide et son soutien à ses patients dans la gestion de leurs difficultés quotidiennes. Il les accompagne vers plus d’équilibre, de confiance en eux, et de mieux-être, en s’appuyant sur des techniques et des outils concrets, et faciles à réutiliser.


Son orientation vers le métier de sophrologue trouve ses origines dans son goût pour les relations humaines. Il s’est intéressé très tôt aux domaines du bien-être et du développement´personnel en étudiant notamment la Programmation Neuro-Linguistique, la Communication Non Violente, la philosophie Bouddhiste, et en pratiquant les Arts Martiaux ou encore la méditation de pleine conscience. Cette progression personnelle lui a permis, il y a quelque temps, de se rapprocher du métier de sophrologue, afin d’aider les autres à faire face aux souffrances et aux difficultés qu’il avait lui-même pu rencontrer dans son parcours professionnel.


A mi-chemin entre les sciences occidentales (psychologie, neurosciences, hypnose,
relaxation…) et les techniques orientales (yoga indien, zen japonais, méditation bouddhiste tibétaine…), la sophrologie est avant-tout une méthode psycho-corporelle, qui se base des techniques de respiration, de relaxations dynamiques (mouvements simples et accessibles à tous) et de visualisations positives.
Ces techniques agissent à la fois sur le corps et sur l’esprit, et permettent d’améliorer notre qualité de vie, d'augmenter notre vitalité, notre énergie, de faire émerger et de renforcer nos capacités, nos potentiels et nos ressources.
La pratique régulière de la sophrologie nous amène à (re)trouver un équilibre à la fois corporel, émotionnel et mental, et plus globalement une image positive de nous-même.
Christophe est diplômé du Centre de Formation Zuili de Jonquerettes (Avignon) et possède un Titre RNCP Niveau III. Et le petit plus, il est lui-même élève en théâtre de notre école depuis des années - il connaît donc mieux que personne notre pédagogie basée sur la bienveillance.

Son premier stage au sein de The Theatre Academy aura lieu le 1er mars 2020 et s'intitulera "Pleine conscience et respiration". Il s'adresse à tous ceux qui souhaitent faire le vide, lacher prise, se détendre vraiment ou apprendre à respirer tout simplement.

Plus d'informations sur Christophe Bessiere sont sur son site.

2
Nos cadeaux pour la Saint Valentin
Le fou rire se répand comme une traînée de poudre
 

Categories

News 155
Blog 12
Éléments épinglés
Activités récentes
  • Casting figurants jeunes


    Pour le tournage de la série PAX MASSILIA réalisée par Olivier Marchal et Ivan Fegyvere je recherche 5 Comédiens entre 16 et 25 ans pour incarner des jeunes dealers d'une cité populaire de Marseille.
    Je ne cherche que des comédiens résidant sur Marseille ou dans la…
    Casting figurants jeunes


    Pour le tournage de la série PAX MASSILIA réalisée par Olivier Marchal et Ivan Fegyvere je recherche 5 Comédiens entre 16 et 25 ans pour incarner des jeunes dealers d'une cité populaire de Marseille.
    Je ne cherche que des comédiens résidant sur Marseille ou dans la région.
    1 ou 2 jours de tournage 3 et ou 4 Avril à MARSEILLE.
    CASTING à MARSEILLE le Jeudi 16 Mars.
    Si vous correspondez merci d'envoyer:
    - 1 photo récente
    - CV et Bande démo si vous avez.
    - Vos mensurations
    - Votre age
    - Votre ville de résidence
    à paxmassiliacasting@gmail.com
    en indiquant "DEALER" dans l'objet du mail.


    Attention - Ceci n'est pas un casting organisé par The Theatre Academy mais partagé pour Claire Andrieu - Pensez à mentionner que vous êtes élève de The Theatre Academy ce sera toujours un plus !
    Lire la suite
    0
    0
    0
    0
    0
    0
    Publication en cours de modération
    Statut publié avec succès. Il est désormais visible dans votre journal.
Aucune activité
0
Shares

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cliquez sur le bouton pour nous suivre et vous ne le regretterez pas ...