Raffaela Pflüger

Professeur de théâtre
Temps de lecture : 2 minutes (475 mots)

Nos cours de chant pour adultes et adolescents à Marseille

Nos cours de chant pour adultes et adolescents à Marseille

Le chant : un vecteur par excellence pour prendre soin de soi !

Le chant est sans conteste un outil unique d'épanouissement personnel. Il mobilise plus de 300 muscles, améliore l'humeur et libère les hormones du bonheur. Extrêmement bénéfique contre l'anxiété, le stress ou encore les pensées négatives, il demeure un excellent protecteur immunitaire et nourrit l'estime de soi.

Quels que soient nos modes de vie, nos situations, nos niveaux, nos objectifs, nous devrions toutes et tous mettre le chant au centre de nos existences, en lui laissant ne serait-ce qu'une vraie place, au quotidien. Se laisser aller à chanter durant seulement 3 minutes sera proportionnel à 45 minutes de relaxation ! Chanter, c'est se mettre à nu, se revigorer plus que jamais, venir à bout de ses blocages personnels et ainsi apprendre à développer en douceur la confiance en soi.

Nulle exigence de niveau requise, l'élève est considéré pour ce qu'il est et ce qu'il souhaite accomplir.
Il ne s'agira donc pas d'un cours dit mécanique, axé uniquement sur les aspects techniques du chant mais d'une découverte de soi, au gré de la pratique de ce dernier.

Certes, il ira bien évidemment de soi de transmettre à l'élève les dignes notions fondamentales, telles que la justesse, le sens du rythme, le placement, la posture, les harmonies…toujours de manière ludique et plaisante.

Cependant, il explorera également les vastes exercices visant à une pleine prise de conscience de son corps, de son souffle en profondeur…qui lui permettront ainsi de travailler sur la gestion de ses émotions, une démarche salutaire à la vie comme à la scène.

En somme, vous apprendrez à vous perfectionner à travers le chant, tout en lâchant prise et en vous remplissant d'énergie positive !

L'importance des bienfaits d'un cours collectif

Nous mettons un point d'honneur au fait de préserver la bienveillance au sein de nos cours.

Le fait d'évoluer dans un groupe permettra à l'élève de nourrir son ouverture aux autres, à travers sa démarche initialement individuelle. Avec le temps, tout en cheminant, il mettra de côté les travers superflus de l'égo et de la timidité, au profit de sa libération intérieure, de son plein épanouissement et de celui d'autrui.

De cette alchimie, résultera également a posteriori l'envie et le goût de chanter en duo, voire en groupe. Bâtir des projets artistiques unis et soudés, c'est refaire connaissance avec soi, prendre conscience de son potentiel pour se sublimer et aider les autres à en faire de même.

Quelques différents points liés au contenu des cours :

  • Échauffement vocal
  • Différentes respirations
  • Gestion du stress
  • Justesse
  • Rythme
  • Placement
  • Posture
  • Méditation
  • Étirements
  • Travail sur soi

Les horaires de nos cours de la saison 2018-2019 :

 

 

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L'assassin est parmi nous - un spectacle frissonna...
"Carnage" - un spectacle poétique et drôle
 

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dimanche 17 février 2019
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  • Casting enfants pour le Festival International d’Art Lyrique d’Aix-en-Provence.

    Dans le cadre d’un opéra mis en scène cet été au Festival, nous sommes à la cherche de 7 enfants, afin de participer aux répétitions et aux représentations en tant que figurants.
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    Casting enfants pour le Festival International d’Art Lyrique d’Aix-en-Provence.

    Dans le cadre d’un opéra mis en scène cet été au Festival, nous sommes à la cherche de 7 enfants, afin de participer aux répétitions et aux représentations en tant que figurants.
    Opéra: Jakob Lenz (Wolfgang Rihm)
    Mise en scène: Andrea Breth
    - Période d’engagement : du 4 juin au 12 juillet

    - Casting le 19 février

    - Filles et garçon

    - Entre 6 et 10 ans

    - Rémunération selon la législation du travail des mineurs en vigueur
    Dans la pièce jointe vous trouverez toutes les informations importantes et prise de contact.
    Casting partagé pour Marvin Passereau - Festival d'Art Lyrique d'Aix-En-Provence
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