Un stage de théâtre autour de notre plus grand ennemi ... le stress ! Une palette d'exercices ludiques pour apprendre à résister et à ne plus se laisser prendre par ce tourbillon angoissant ! Devenez „No Stress“ grâce au théâtre !
Une journée autour d'exercices de respiration et de mises en situations pour enfin « déstresser ». Relaxations et jeu de scène pour fortifier sa confiance en soi. Sans le moindre jugement et dans la bonne humeur, les participants pourront, à travers le jeu théâtral, travailler sur eux-mêmes et changer leurs habitudes.
Des étapes importantes comme prendre le temps de respirer, de faire attention à soi et de changer son regard sur soi-même sont abordés.
Le travail se passera directement sur la scène de la Fontaine d'Argent, au milieu des rideaux rouges sous le feu des projecteurs !
Pas de textes à apprendre pour ce stage anti-stress ! Venez simplement en tenue décontractée et amenez-vous un petit pique-nique (frigo et microonde sont sur place).
Le stage se déroule dans le plus grand respect de chacun. Il es limité à 10 élèves maximum.
| Date de l'événement | Dim, 28.02.2016 09:30 |
| Date de fin | Dim, 28.02.2016 16:30 |
| Place disponible | 2 |
| Prix individuel | 75,00€ |
| Professeur | Raffaela Pflüger |
| Nombre d'heures | 7 |
| Lieu | Théâtre de la Fontaine d'Argent - 5 rue de la Fontaine d'Argent - 13100 Aix-en-Provence |
| Nombre d'inscrits | Prix/Personne (€) |
|---|---|
| 2 | 70,00 |
| 4 | 65,00 |
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