Stage Art Liberté pour adultes - Gérez vos émotions | 12.07.2020 | Aix-en-Provence

The Theatre Academy | Aix-en-Provence | Summer School 2020. Comment se retrouver dans le tourbillon du quotidien, si ce n'est en faisant, de temps en temps, une pause pour se retrouver avec soi-même ? Notre stage vous aidera à vous concentrer sur ce qu'on néglige habituellement : L'écoute du corps, la concentration, la respiration - tout pour que vous puissiez vous régénérer et éradiquer le stress. 

Au programme donc, exercices de respiration et mises en situations pour enfin « déstresser », relaxations et jeu de scène pour fortifier sa confiance en soi et pour mieux gérer ses émotions primaires.

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Nous acceptons les chèque-vacances ANCV en règlement partiel ou total pour ce stage.